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Themenwoche: Herbstreinigung mit Petra und Urs Nussbaum

2017-10-23

Unsere Herbst Themenwoche ist inspiriert von der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Diese paart jede Jahreszeit mit Organen unseres Körpers aufgrund der Ähnlichkeiten und Verwandtschaft zwischen der Natur und den entsprechenden Organen. Dem Herbst werden Lunge und Dickdarm zugeordnet.

 

Der Herbst repräsentiert wie der Dickdarm das Gehenlassen und die Trennung. Die Natur zeigt uns einen allmählichen Prozess des Abschieds vor, der von der Fülle in die Leere führt, um für Neues wieder Platz zu machen. Sie lädt uns auch ein darüber nachzudenken, von welchen Dingen und von welchem Verhalten wir uns aus unserem Leben verabschieden sollen, damit wir durch Neues erfrischt werden können.

 

Die Lunge ist ähnlich wie der Dickdarm damit beschäftigt, aufzunehmen und auszuscheiden. Sie wird durch den Temperaturwechsel und die Feuchtigkeit im Herbst strapaziert. Unsere Atemwege werden im Herbst denn auch häufiger krank. Auf der symbolischen Ebene bringt die Lunge uns in das Bewusstsein des ständigen Wechsels zwischen (Auf)nehmen und (Ab)geben.

 

Unser Angebot für die Herbstwoche – Lunge und Dickdarm – umfasst zwei Teile. Das Basisangebot besteht aus 5 Kundalini Yoga Klassen mit Pranayam, Kriya und Meditationen, die Lunge und Dickdarm stärken. Zudem erhalten die Teilnehmer jeden Morgen eine hausgemachte Gemüse Bouillon, die spezifisch der Schwermetallentgiftung dient.

 

Optional besteht die Möglichkeit, die Themenwoche durch eine neue Fastenkur und weitere Detox Massnahmen zu ergänzen.

 

Für CHF 25.00 erhältst du ein Fasten/Detox-Packet mit Ernährungsanleitung, Rezepteen sowie allen Kriyas und Meditationen auf Englisch

 

Datum: Montag 23. bis Freitag 27. Oktober, täglich 6:30 bis 8:00 Uhr

 

Leitung: Petra und Urs Nussbaum

 

Ort: WAHE Studio, Zentralstrasse 37, 8003 Zürich

 

Preis: CHF 160.00

  

Anmeldung: office@wahe.ch

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