Events

Yoga-Retreat Ostern 2018

2018-03-30

Gönne dir über die Ostertage vom Freitagnachmittag 30. März bis Ostermontag, 2. April 2018 ein paar entspannende Tage auf der Rigi in einem Wechselspiel von Bewegung und Stille mit Yoga und Meditation.

 

Beim Praktizieren von Kundalini-Yoga erfährst du, wie die Energie kraftvoll durch deinen Körper fliesst, wie dein Atem tiefer wird und sich in der Tiefenentspannung ein Wohlgefühl in deinem Körper ausbreitet. Wir werden zum Thema „Kraft aus der Mitte“ arbeiten.

 

Beim Meditieren und in der Heilmeditation Sat Nam Rasayan wirst du deine Nerven stärken, alte Muster loslassen und in einen wunderbaren Zustand von tiefer Stille und Präsenz kommen.

 

Wir praktizieren Yoga und meditieren im Sunnehüsli, welches auf einer wunderschönen Sonnenterrasse auf der Rigi 1200 m ü. M. liegt. Dabei bleibt am Retreat auch Zeit für den einen oder andern individuellen Spaziergang und du kannst die frische Bergluft, die Ruhe und die wunderbare Aussicht auf den Vierwaldstättersee und die Berge geniessen.

 

Datum: Freitag, 30. März bis Ostermontag, 2. April 18

Ort: Sunnehüsli, Rigi Romiti

Leitung: Andrea Schwingruber-Häflig

Anmeldung:[nbsp]041 260 53 61 oder Kontaktformular

Kosten Retreat: CHF 700

Linkwww.yoga-kundalini.net

Zurück