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Wildkräuter-Frühlings Detox mit Petra und Urs Nussbaum

Willkommen zur Frühlings-Detox 2019. Wir kombinieren dieses Jahr alt Bewährtes mit neuen Ansätzen. 

Auch in schulmedizinischen Kreisen setzt sich immer mehr die Erkenntnis durch, dass im Darm der Schlüssel zur Gesundheit liegt. Was wir essen und, ebenso wichtig, was wir an Gutem oder Schlechtem weglassen, wird damit für unsere Gesundheit, unser Energieniveau und unsere mentale Klarheit essenziell. 

Was erwartet dich in unserer Detoxwoche?

  • Jeden Tag einen frischen Wilkräuter Smoothie. Erlebe die vitalsierende Wirkung von Wildkäutern; sie erleichtern das Fasten und gehen leicht runter.
  • Eine vielfältiges Angebot an Yoga, Meditationen, Atemübungen, Körperarbeit, Wissenstransfer und Entspannung, damit die Zeit nicht stehen bleibt.
  • Die Option, die Detoxwoche mit einem persönlichem Fastenpacket zu ergänzen - eine besonders gründliche Reinigung.

Ansatz

Um viele Erfahrungen reicher durch unserer Panchakarma-Kur bei Dr. Switzer integrieren wir dieses Jahr neue Elemente. Wir haben uns von der erstaunlichen Wirkung von Wildkräutern, insbesonderen der Brennessel überzeugen lassen. Zudem erlebten wir Fasten ohne Hungern (siehe Fastenpacket). Wir offerieren eine von Dr. Switzer empfohlene Methode Schlacke und Giftstoffe auszuscheiden, ohne unsere Lebensgeister zu verlieren. Der Detoxprozess wird unterstützt durch bewährtes, einfaches Kundalini Yoga, Atmungsübungen, Entspannung und Meditation.

Im täglichen Zusammenkommen als Gruppe sorgen alle Elemente dafür, dass Geist, Körper und Seele unterstützt werden und motiviert bleiben. Unser Ziel: Du machst neue, wertvolle Erfahrungen zu den Themen Nahrung, Gesundheit und geistige Klarheit. 

Packete

Detoxwoche pur! – CHF 180

  • Teilnahme am Morgenprogramm
  • 1 Wildkräuter-Smoothie
  • Ernährungsempfehlung: Grüne Diät (siehe unten)

Persönliches Fastenpacket – CHF 500

  • Teilnahme am Morgenprogramm
  • 1 Wildkräuter-Smoothies
  • Kurplan
  • Produkte für fünf Fastentage: Hochwertige Basiskost und Nahrungsergänzungsmittel, sanfte und natürliche Ausleitungsmittel
  • Zwei 30-minütige Beratungsgespräche

Leitung: Petra und Urs

Datum: 1. - 5. April 2019

Ort: WAHE Studio, Zentralstrasse 37, 8003 Zürich

Preis: CHF 180.00 Detoxwoche pur! 

CHF 500.00 Fastenpacket

 

Anmeldung: office@wahe.ch

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