Mai 2016

 

Sat Nam Ji`s

 

Alles dreht und wendet sich doch immer wieder darum, kommt immer wieder darauf zurück. Deine tägliche spirituelle Praxis – Dein Sadhana.

 

Es ist wohl auch DIE Herausforderung und die wenigsten springen sicher von Beginn in den frühen Morgenstunden voller Begeisterung aus dem Bett. Man mag sich zwischendurch sogar fragen  „was tue ich mir da eigentlich an, mich so früh aus dem Bett zu quälen?“ Ein Prozess, der nicht immer wie am Schnürchen verläuft.

 

Solltest Du einmal unsicher sein und Dich fragen „warum mache ich das überhaupt?“  ist der Wake-Up Song eine wunderbare Unterstützung, denn er liefert Dir die Antwort gleich mit. Yogi-Tipp: Wecker mit dem Wake-Up Song programmieren und es wird schwer, nicht mehr aufzustehen :-).

 

Wenn sich Dein Sadhana irgendwann in Deinem Leben etabliert hat und Du verinnerlicht hast, warum Du es tust, hast Du schon einige wunderbare Erfahrungen damit gemacht. Das sind dann Momente in denen sich Zweifel in Liebe verwandeln. Die Liebe zu Dir selbst. Dein Sadhana ist ein Geschenk - VON DIR FÜR DICH, mit welchem Du Dir so viel Beachtung und Liebe schenkst und Dich tief damit nährst.
 
May the long time sun shine upon you!
Chandra Kaur für 3ho

 
Weitere Informationen
Yoga Workshop für Entgiftung & Verjüngung
, Stadtyoga, Zürich
Dieser Workshop gibt dir die Möglichkeit auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu entgiften und zu reinigen. Dieser Kurs hilft dir dich mit deiner inneren Stärke und Ruhe zu verbinden. Reguliere deinen Stress Level und Biorhythmus, um aus neuer Vitalität heraus handeln zu können. Du erhältst alle Übungen, Meditationen und Saftrezepte als Kopie mit. Eine Pause am Mittag ist inbegriffen. Teilnahmegebühr: 80 CHF
Anmeldung und Info: Dariusz Prakash, E-Mail: jogprakashsingh@gmail.com, Tel: +49 176 566 86 352
 
Kundalini Yoga Festival im Juni
Das deutsche Yogafestival findet vom 1. bis 5. Juni 2016 in Oberlethe statt.

 

Weisses Tantra in Deutschland

Das nächste Weisse Tantra in Deutschland findet am 15. Oktober statt. Für Mitglieder von 3ho Schweiz gelten die gleichen Konditionen wie für 3ho Mitglieder aus Deutschland.

 

Kino im Mai

Die Poesie des Unendlichen läuft ab Mitte Mai in Schweizer Kinos.

 

Design & Yoga Workshop
Der Workshop mit Franziska Kessler "Finding Form" findet vom 21-27 August in Frankreich statt. Mehr Informationen auf Ihrer Website oder per Mail yoga@franziskakessler.com. Franziska unterrichtet neu in der Seeschau in Erlenbach.

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